---
title: "Embee Strength | Word sterker. Zonder blessures."
description: "Personal strength coaching in Turnhout. Persoonlijk schema, zelf trainen, wekelijkse check-up voor techniek en progressie."
lang: "nl"
canonical: "https://embee-pt.matthiashomeportal.be/"
---

# Word sterker. Zonder blessures.

> Personal strength coaching in Turnhout. Persoonlijk schema, zelf trainen, wekelijkse check-up voor techniek en progressie.

Personal strength coaching · Turnhout

Persoonlijk trainingsschema. Zelf trainen. Wekelijkse check-up voor techniek en progressie.

Ik begeleid bewust een kleine groep mensen. Zo krijgt iedereen een persoonlijke aanpak.

## Achtergrond

- **Belgisch kampioen bench press en all-round heavy lifter:** Niet alleen uit een boekje geleerd.
- **Jaren onder de bar:** Squat, bench en deadlift. Zelf getraind, zelf de fouten gemaakt.
- **PT-certificaat in opleiding:** Praktijk eerst, de theorie komt er nu bij.

## Voor wie

### Starter

Nieuw met krachttraining? We bouwen eerst een degelijke basis, met techniek die klopt vanaf dag één. Zonder schrik om iets te forceren.

### Gevorderde

Al jaren aan het trainen? Slimmer trainen, sterker worden, en blijven squatten, benchen en deadliften zonder blessures.

### Breng je training partner mee

Train je normaal samen? Kom dan samen. Ik leer jullie ook naar elkaars uitvoering kijken, zodat jullie elkaar kunnen corrigeren als ik er niet naast sta.

## Zo werkt het

Ik ga niet elke dag naast je staan. Ik leer je trainen zonder mij.

1. **Intake:** We overlopen je doelen en bekijken hoe je beweegt en tilt.
2. **Schema in de app:** Je krijgt een persoonlijk schema in mijn tracking-app.
3. **Zelf trainen:** Jij traint zelfstandig, op jouw tempo, waar jij wil.
4. **Wekelijkse check-up:** Een uur samen: techniek, feedback en aanpassingen waar nodig.

## Diensten

Van een losse technieksessie tot volledige begeleiding.

[Bekijk alle diensten & tarieven](/diensten.md)

## Klaar om te starten?

Plan je intake, dan bekijken we samen waar je staat.

[Plan je intake](/contact.md)

---

**Andere pagina's:** [Over mij](/over-mij.md) · [De app](/app.md) · [Tarieven](/diensten.md) · [Contact](/contact.md)

**Deze pagina in het Engels:** [English](/en/index.md)

**Menselijke versie:** https://embee-pt.matthiashomeportal.be/